4岁孩子一次吃维生素c多少毫克合适
若安好维生素：4岁孩子一次吃维生素c多少毫克合适
对于4岁的孩子，建议每天摄取的维生素C量为60-100毫克。但是，具体的剂量最好还是根据孩子的体重和医生的建议来定，因为过量的维生素C摄入可能会有副作用。如果孩子有任何特殊情况，如疾病或正在服用其他药物，应在医生的指导下调整剂量。在给孩子补充维生素C时，可以通过食物（如柑橘类水果、草莓、绿叶蔬菜）和适量的儿童维生素C补充剂来实现。
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