钙片和维生素d什么时间吃比较好
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃比较好
钙片和维生素D的最佳服用时间可以根据个人的饮食习惯和身体需要来选择，但一般来说，以下是一些建议：
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃比较好一、 钙片：钙质最好在餐后服用，因为食物中的蛋白质和一些矿物质可以帮助身体更好地吸收钙。如果选择空腹服用，也应在饭后两小时之后，以减少对胃肠道的刺激。
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃比较好二、 维生素D：维生素D通常与钙片一起服用，因为维生素D有助于钙的吸收。如果你在日常饮食中无法获得足够的维生素D（如通过阳光暴露），可以在早餐后或晚餐时服用，确保有足够的时间让身体吸收。
若安好维生素：钙片和维生素d什么时间吃比较好三、 特殊情况：对于儿童和老年人，或者有特定疾病需要补充的人群，医生可能会给出特定的建议，比如在睡前服用，以便在睡眠中更好地吸收。
总之，最好遵循医生或产品说明书的指导，如果有任何疑问，最好咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：9**姬
维生素套餐：【新日期】儿童多维*瓶-同仁堂钙维生素D液体钙软胶囊400粒送礼长辈儿童中老年补钙非钙片
维生素测评：包装挺可爱的，都是小熊形状的，味道也很棒，宝宝非常的爱吃。
维生素买家：t**7
维生素套餐：买送到手6瓶【烟酰胺精华咀嚼片】-朗迪钙维生素D3咀嚼片100片碳酸钙儿童钙片男女孕妇中老年人补钙
维生素测评：很快就收到啦，拿到手分量很足。味道也很好吃，会坚持每天都吃的，期待后续效果
维生素买家：别**7
维生素套餐：0片x2盒|约0天用量-钙片女性补钙成年孕妇孕中期维生素D3正品官方好货店中老年人
维生素测评：收到货了，从小就吃21金维他效果很好，能够很好补充微量元素。
维生素买家：y**y
维生素套餐：成长周期装2瓶-钙尔奇钙维生素D软胶囊液体钙90粒孕妇女青少年男中老年成人补钙
维生素测评：春天多给孩子补充营养元素，希望能助长高
维生素买家：t**9
维生素套餐：1件-钙片男性成年男大学生青少年18岁以上有机补钙成年人维生素d正品
维生素测评：八块多买的，足够便宜，希望有用
浏览“钙片和维生素d什么时间吃比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：想补维生素a喝药可以吗为什么
