若安好维生素：吃维生素b尿液会变黄吗
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维生素b族的摄入并不会直接导致尿液变黄。尿液的颜色主要取决于水分、尿色素、药物和代谢产物等。维生素b族是水溶性维生素，大部分会被身体吸收后通过尿液排出，但它们不会改变尿液的基本颜色。
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若安好维生素：吃维生素b尿液会变黄吗第 1 部分
然而，如果你大量服用某些含有维生素b的补充剂，可能会暂时增加尿液中的尿胆原含量，使得尿液颜色变浅或稍微偏黄色。这是正常现象，但如果尿液持续过深或者伴有其他异常症状，建议咨询医生。平时饮食均衡，适量摄取维生素b，无需刻意大量补充。
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