蛋黄里有维生素吗
若安好维生素:蛋黄里有维生素吗

蛋黄确实含有丰富的维生素,它是维生素A、D、E和K的良好来源。具体含量如下:

若安好维生素:蛋黄里有维生素吗一、 维生素A:蛋黄是天然的维生素A源,对于视力健康和皮肤细胞更新有重要作用。

若安好维生素:蛋黄里有维生素吗二、 维生素D:虽然蛋黄本身不含有维生素D,但是蛋黄中的胆固醇可以在体内转化为维生素D,有助于钙的吸收和骨骼健康。

若安好维生素:蛋黄里有维生素吗三、 维生素E:蛋黄富含抗氧化物质维生素E,对保护细胞免受氧化损伤有益。

若安好维生素:蛋黄里有维生素吗四、 维生素K:蛋黄含有一定量的维生素K,对于血液凝固和骨骼健康有一定的帮助。

然而,蛋黄也含有较高的胆固醇,所以建议适量食用,特别是对于需要控制胆固醇的人群。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:小**3
维生素套餐:香橙味50颗瓶到手瓶-DOBO多种复合维生素b族片新陈代谢增强女士男士专用免疫力+维c
维生素测评:好吃,还来支持。
维生素买家:o**l
维生素套餐:维生素D盒-拜耳oneaday男士复合维生素200粒加强补充维C矿物质综合
维生素测评:赠品多,旗舰店,相信是正品
维生素买家:s**g
维生素套餐:400U*0粒x盒VD+VE60粒1盒【新品】-美白内服VC葡萄籽烟酰胺维生素c美白丸男高浓度正品女
维生素测评:娃的这个维生素d口粮没了。赶紧买上。摊下来5毛多一粒。1盒。好开心。
维生素买家:雨**0
维生素套餐:80片x1盒【常备装】1天1片提高免疫-外国品牌烟酰胺维生素b3男士胶原蛋白维生素ce美片正品
维生素测评:不错,期待效果,用后追评。
维生素买家:o**0
维生素套餐:维生素E*100粒瓶-日本FANCL男性40岁综合维生素40代八合一营养素40-50岁矿物无添加
维生素测评:这款ve效果很好,作为一个精致的女孩子必须要给肌肤深度锁水补充营养,保湿效果做的特别好,肌肤每天都水水嫩嫩的确实不错的!
浏览“蛋黄里有维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:女人吃的维生素最好是哪种类型
下一篇:维生素d和dha一样吗宝宝
