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宝宝维生素d每天补充多少合适

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


若安好维生素:宝宝维生素d每天补充多少合适


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宝宝的维生素d补充量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定,因为不同阶段的宝宝对维生素d的需求是不同的。通常情况下,新生儿到1岁的婴儿推荐每日维生素d摄入量为400国际单位(iu),1-10岁的儿童为600-800 iu。但是,如果宝宝有缺乏维生素d的风险因素,如母乳喂养、日照不足等,可能需要更高的剂量。


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若安好维生素:宝宝维生素d每天补充多少合适第 1 部分

请务必遵循儿科医生的指导,不要自行调整剂量。过量的维生素d可能会导致中毒,对宝宝的健康造成影响。同时,除了补充维生素d,让宝宝多晒太阳也是获取维生素d的重要途径,但需要注意避免中午时分的强烈阳光直射。


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