维生素b1+谷维素的作用及功能
若安好维生素：维生素b1+谷维素的作用及功能
维生素B1，也称为硫胺素，主要作用是参与能量代谢，帮助身体将食物中的碳水化合物转化为能量。它对神经系统有重要作用，可以维持神经系统的正常功能，预防和缓解脚气病、周围神经炎等疾病。此外，维生素B1对于心脏健康也有益处，因为它有助于维持心血管系统的正常运作。
若安好维生素：维生素b1+谷维素的作用及功能第 1 部分
谷维素，全称是β-谷甾醇，是一种植物性维生素，主要存在于全谷类食物中。它的主要功能是调节植物激素，促进种子的发芽和生长。在人体内，谷维素被认为具有一定的抗氧化和抗炎作用，可以帮助改善睡眠质量，减轻焦虑和抑郁症状，但其确切的生理功能和剂量影响还需要进一步研究。
若安好维生素：维生素b1+谷维素的作用及功能第 2 部分
总的来说，维生素B1和谷维素虽然都是维生素，但它们的作用领域不同，维生素B1更侧重于能量代谢和神经系统健康，而谷维素则可能对心理健康和睡眠有所帮助。不过，任何补充剂或药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保安全有效。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：100mg*0粒x盒+瓶联环叶酸片【备孕套餐】-敢迈益生菌膳食纤维激活好肠态冲饮维生素C 1盒14条
维生素测评：给老人补充维生素E用的，感觉是正品。
维生素买家：t**0
维生素套餐：善元堂维生素E60粒*1+瓶2粒VC-外星人电解质粉冲剂8g*6支氨基酸维生素运动健身补充能量固体饮料
维生素测评：维生素e跟实体店没有区别，还便宜，喜欢！
维生素买家：t**2
维生素套餐：【优惠礼盒装】女维60片*2瓶-doctorsbest多特倍斯成人活性维生素D3备孕2000IU软胶囊美国原装
维生素测评：日常虽然水果吃的也挺多，但因为健身还是缺点维生素，所以买了，汤臣倍健大品牌，很值得信赖，快递好迅速，第二天就到了，每天一粒很方便，能够补充维生素钙铁锌硒，媳妇说味道还不错，现在每天很规律的吃，吃完还会回购！
维生素买家：玫**8
维生素套餐：VC*6条-儿童多种维生素abce钙铁锌三合一宝宝成长补充小孩吃的复合咀嚼片
维生素测评：这款vc口感很好独立包装干净携带也方便日常补充一天一条客服小宁很好
维生素买家：t**0
维生素套餐：修正多种维生素*5瓶-益动宠物猫犬通用沙棘营养膏120g/支 补充营养维生素微量元素
维生素测评：味道好，宝宝喜欢，每天都吃，这个可以同时补充多种维生素，
浏览“维生素b1+谷维素的作用及功能”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d滴剂老年人可以吃吗
