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孩子维生素d3吃到几岁

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:43


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维生素D3对于婴幼儿和儿童的生长发育非常重要,因为它有助于钙的吸收,对骨骼健康有直接影响。通常情况下,婴儿出生后就需要开始补充维生素D3,尤其是在母乳喂养的情况下,因为母乳中的维生素D含量可能不足。


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根据美国儿科学会的建议,新生儿至12个月的婴儿每天需要400国际单位(IU)的维生素D,1-18个月的婴儿需要600 IU,1-5岁的幼儿需要800 IU,6岁以上的儿童则需要1000-1500 IU,具体剂量可能会因个体差异和医生建议而有所不同。在阳光充足的地方户外活动,可以帮助皮肤合成维生素D,但这个不能替代维生素D的补充。


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因此,一般来说,孩子服用维生素D3直到他们的骨骼发育基本完成,也就是10-12岁左右,但具体情况还需咨询专业医生。


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