儿童每天应补充多少维生素c
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c
儿童的维生素C需求量会根据年龄阶段有所不同。一般来说，以下是一些推荐的每日维生素C摄入量：
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c一、 0-6个月的婴儿：母乳或配方奶提供足够的维生素C，不需要额外补充。
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c二、 6-12个月的婴儿：约需40毫克（mg）/日。
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c三、 1-3岁的幼儿：约需50毫克（mg）/日。
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c四、 4-8岁的儿童：约需60毫克（mg）/日。
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c五、 9-13岁的儿童：约需75毫克（mg）/日。
若安好维生素：儿童每天应补充多少维生素c六、 14-18岁的青少年：约需75-100毫克（mg）/日。
这些数据仅供参考，具体的摄入量可能因个体差异、健康状况和生长发育需要而略有不同。如果您的孩子有特定的健康问题或者需要特殊的饮食，建议咨询医生或营养师以获得更准确的建议。同时，新鲜水果和蔬菜是维生素C的重要来源，鼓励孩子多吃富含维生素C的食物也是很好的习惯。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：关**4
维生素套餐：00粒钙+120粒钙+100片氨基酸片-【顺手买】Swisse斯维诗儿童复合维生素维b维c 效期至2025年6月
维生素測評：老人吃挺好的，家里有老人的放心拍
维生素買家：樊**2
维生素套餐：【900粒】00粒钙*瓶全家补钙-丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队复合儿童维生素VC锌VD叶酸
维生素測評：刚买到货，试吃阶段期待效果，看着挺好，吃2个月问题不大，客服耐心指导，还送了维D搭配额
维生素買家：福**9
维生素套餐：50片x盒-【香菇来了】AUTILI澳特力奇异果沙棘汁儿童宝宝维生素vc补维C液
维生素測評：ჰჰჰ❛❛ჴჴჴღ✞✞ற0۶՞ﻌ՞
维生素買家：李**0
维生素套餐：5mg*84片x盒-Swisse斯维诗儿童钙片K2柠檬酸钙补钙补锌维生素儿童DHA深海鱼油
维生素測評：我很快就收到了，感觉这个孩子的厌食调节，还是挺有好处的，总的来说还是很满意的，价格也是挺实惠的
维生素買家：t**1
维生素套餐：【维1瓶E100粒+2瓶维B120片】-佳思敏婴幼儿童补钙专利有机海藻液体钙锌镁k2维生素D3
维生素測評：这款产品我是通过朋友推荐我购买的。因为冬天换季的原因，我的皮肤过敏，爆皮。我坚持用了一段时间，我的皮肤现在变得特别有光泽感，一点也不皮了，也不过敏了，我可坚持使用下去的，用完还会回购，
瀏覽“儿童每天应补充多少维生素c”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素vc嚼片的作用和功效
下一篇：尿液检查中维生素c高是什么意思
