一百克橘子含多少毫克维生素c
若安好维生素:一百克橘子含多少毫克维生素c
橘子是富含维生素C的水果,但具体含量会因橘子的品种、成熟度和储存条件等因素有所不同。一般来说,一个中等大小的橘子(约100克)含有约50-70毫克的维生素C。但这个数值仅供参考,实际含量可能会有所差异。为了获取准确的数据,你可以查阅食品营养数据库或者询问专业人士。
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