可促进钙吸收的维生素是什么指标
若安好维生素：可促进钙吸收的维生素是什么指标
可促进钙吸收的维生素主要是维生素D。维生素D对于钙的吸收和利用起着至关重要的作用。它可以帮助人体更好地摄取食物中的钙，并将其转化为一种可以被骨骼使用的形式。缺乏维生素D会导致钙吸收减少，增加骨折的风险。
若安好维生素：可促进钙吸收的维生素是什么指标第 1 部分
在血液检测中，通常通过测量血液中的25-羟基维生素D（25(OH)D）水平来评估维生素D的指标。这是一种反映体内维生素D储存的生物标志物。正常范围内的25(OH)D水平有助于钙的吸收和骨骼健康。如果检测结果显示维生素D水平过低，可能需要补充维生素D或调整饮食以提高钙的摄入。
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