德维嘉维生素c咀嚼片能天天吃吗是真的吗
若安好维生素：德维嘉维生素c咀嚼片能天天吃吗是真的吗
德维嘉维生素C咀嚼片是一种补充维生素C的保健品，一般建议按照产品说明书上的推荐剂量来服用。维生素C是水溶性维生素，人体不能储存过多，所以过量摄入可能会被排出体外，不会对身体造成伤害。但是，长期大量补充也无需，日常饮食中已经可以从各种新鲜水果和蔬菜中获取足够的维生素C。
若安好维生素：德维嘉维生素c咀嚼片能天天吃吗是真的吗第 1 部分
如果你希望通过补充维生素C改善免疫力、抗氧化等功效，可以适量服用，但最好在医生或营养师的指导下进行，因为每个人的身体状况和需求都不同。如果没有任何健康问题，仅仅为了预防，日常饮食均衡即可，不一定需要每天都额外补充维生素C咀嚼片。
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