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德维嘉维生素c咀嚼片能天天吃吗是真的吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


若安好维生素:德维嘉维生素c咀嚼片能天天吃吗是真的吗


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德维嘉维生素C咀嚼片是一种补充维生素C的保健品,一般建议按照产品说明书上的推荐剂量来服用。维生素C是水溶性维生素,人体不能储存过多,所以过量摄入可能会被排出体外,不会对身体造成伤害。但是,长期大量补充也无需,日常饮食中已经可以从各种新鲜水果和蔬菜中获取足够的维生素C。


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若安好维生素:德维嘉维生素c咀嚼片能天天吃吗是真的吗第 1 部分

如果你希望通过补充维生素C改善免疫力、抗氧化等功效,可以适量服用,但最好在医生或营养师的指导下进行,因为每个人的身体状况和需求都不同。如果没有任何健康问题,仅仅为了预防,日常饮食均衡即可,不一定需要每天都额外补充维生素C咀嚼片。


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