喝了咖啡可以喝维生素c吗
若安好维生素：喝了咖啡可以喝维生素c吗
当然可以。咖啡和维生素C是两种不同的饮品，它们可以同时摄入。咖啡含有咖啡因，有助于提神醒脑，而维生素C是一种重要的抗氧化剂，对身体有许多益处，如增强免疫力、促进铁吸收等。不过，如果你在服用任何药物或有特殊健康状况，最好先咨询医生或营养师的建议。此外，过量饮用咖啡可能会影响维生素C的吸收，因为咖啡中的多酚物质可能会与维生素C结合，影响其效果，所以适量饮用即可。
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