维生素ad服用量一天多少
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维生素AD的服用量应根据个人年龄、健康状况和医生的建议来确定，因为过量摄入也可能带来副作用。以下是一般情况下的一般建议：
若安好维生素：维生素ad服用量一天多少一、 婴幼儿（0-12个月）：维生素D 400-1000国际单位（IU），维生素A 500-1500微克（μg）。
若安好维生素：维生素ad服用量一天多少二、 儿童（1-3岁）：维生素D 600-1000 IU，维生素A 300-500 μg。
若安好维生素：维生素ad服用量一天多少三、 成人：维生素D一般推荐每天400-800 IU，但某些情况下可能需要更高剂量；维生素A成年男性为900 μg，女性为700 μg。
请注意，这些只是参考值，具体用量请遵循医生或营养师的指导。在给婴儿或小孩补充维生素时，通常会通过配方奶粉、鱼肝油滴剂等形式提供，而非直接服用成人剂量的维生素片。
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