月经期可以吃维生素c片吗
若安好维生素：月经期可以吃维生素c片吗
月经期间是可以适量服用维生素C片的。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体有许多好处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。在月经期间，由于身体可能会有轻微的不适，如疲劳、抵抗力下降等，补充维生素C可以帮助缓解这些症状。
若安好维生素：月经期可以吃维生素c片吗第 1 部分
不过，需要注意的是，虽然维生素C是水溶性维生素，过量摄入也不会在体内积累，但也不建议过量服用，一般每天建议摄入量为1000-2000毫克。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：鲨鱼软骨钙【6瓶 巩固装】
维生素测评：正吃着，口感还可以，但现在没什么感觉，相信中华老字号吧，应该不会错
维生素买家：t**4
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）
维生素测评：气血调理好晚上不发虚汗睡得着觉了，不会半夜突然醒来好半天才能睡着，对我来说还是有效果的
维生素买家：王**9
维生素套餐：【50岁+专属配方-200粒装】男士银片维生素 提升活力
维生素测评：快递给力包装完好！信任天猫，赶上活动，优惠多多，老年人关爱自己吧，正好家中的快吃完了，买两瓶吃一年！谢谢细心服务的店家！
维生素买家：h**t
维生素套餐：【22种营养】男士多维80片
维生素测评：包装残旧 日期不新鲜 瓶身脏，正？
维生素买家：t**1
维生素套餐：(男士银片200粒)1
维生素测评：双十一下单，双十二收货
浏览“月经期可以吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
