缺维生素b会坏血病吗
若安好维生素:缺维生素b会坏血病吗
不会。坏血病是由于维生素C缺乏所引起的疾病,而不是维生素B。维生素B群包括多种水溶性维生素,如维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B6、B9(叶酸)和B12等。它们对于身体的能量代谢、神经系统功能等多个方面都很重要。
若安好维生素:缺维生素b会坏血病吗第 1 部分
如果担心自己或他人有维生素缺乏的问题,建议咨询医生或营养专家,并通过合理的饮食或补充剂来改善维生素水平。均衡的饮食通常可以提供足够的维生素B和其他必需营养素。
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