多吃维生素ad会怎么样吗
若安好维生素：多吃维生素ad会怎么样吗
维生素A和D是人体必需的营养素，但过量摄入也可能会带来一些问题：
若安好维生素：多吃维生素ad会怎么样吗一、 维生素A：过量摄入维生素A（特别是预formed的维生素A，如在动物性食物中的视黄醇）可能导致中毒，症状包括恶心、呕吐、头痛、皮肤干燥、脱皮、眼睛疼痛、视力模糊等。严重时，可能导致肝脏或肾脏损伤。
若安好维生素：多吃维生素ad会怎么样吗二、 维生素D：虽然维生素D有助于钙吸收和骨骼健康，但过量摄入也可能有副作用。长期大量摄入可能导致高血钙症，引起肾结石、心脏病、肌肉无力等问题。婴儿如果摄入过多的维生素D，可能会导致维生素D中毒，表现为发热、嗜睡、厌食、便秘等症状。
因此，建议保持适量摄入维生素A和D，最好根据个人需要和医生建议来补充。日常饮食中，可以通过均衡饮食获取足够的维生素，如果有必要，再考虑补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**4
维生素套餐：4瓶巩固装【买送1】升级款19种核心营养-【k姐推荐】Ddrops滴卓思d3滴剂婴儿维D一岁以上儿童宝宝维生素d3
维生素测评：整体非常棒，这产品效果很不错，吃了上班都没有那么累了，人比较有精力，又能补充精力确实还是很好的一款产品，各方面都提高了不少，之前也买过别家的，没有这家的口味好
维生素买家：老**x
维生素套餐：18-49岁女款定制（VT-女Ⅱ）140片瓶-inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素儿童宝宝补锌
维生素测评：点名表扬桂岐客服工作人员。这是回购，但是这个客服态度很好，乐于助人。
维生素买家：一**陀
维生素套餐：爆款钙尔奇60粒2瓶【赠中老年液体钙】-小葵花赖氨肌醇维B12口服溶液儿童五维赖氨酸生长素青少年维生素B
维生素测评：给老人买的 效果不错 吃完腿脚有力了
维生素买家：t**e
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-童年inne儿童维生素c甜橙王子vc*3
维生素测评：包装差 味道差
维生素买家：秦**7
维生素套餐：女士维生素120粒-朗迪钙维生素D咀嚼片中老年人孕妇成人补钙碳酸钙D3儿童钙片正品
维生素测评：快递物流：发货非常快，一天就到了。
浏览“多吃维生素ad会怎么样吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：早上空腹吃维生素可以吗
下一篇：吃了多种维生素b尿液发黄正常吗
