10岁吃维生素d一天吃几粒
若安好维生素：10岁吃维生素d一天吃几粒
关于10岁孩子每天应该摄取多少维生素D，这通常取决于具体的维生素D补充剂的剂量以及医生或营养师的建议。一般来说，儿童每日推荐的维生素D摄入量为400-600 IU（国际单位）。但是，具体到每一粒维生素D补充剂含有多少IU，则需要查看产品标签或咨询医生。
若安好维生素：10岁吃维生素d一天吃几粒第 1 部分
如果您的孩子的医生推荐了一定剂量的维生素D补充剂，那么您应该按照医嘱来决定每天需要服用几粒。例如，如果每粒维生素D补充剂含400 IU，而医生建议每天摄入400 IU，那么您的孩子每天只需服用一粒。
若安好维生素：10岁吃维生素d一天吃几粒第 2 部分
请务必在给孩子服用任何补充剂之前咨询医疗专业人士，以确保剂量适当且不会与任何其他健康状况或正在使用的药物产生不良相互作用。
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