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吃碳酸钙d3片还需要吃维生素d吗

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:5


若安好维生素:吃碳酸钙d3片还需要吃维生素d吗


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一般来说,碳酸钙D3片已经含有一定量的维生素D,因为维生素D有助于钙的吸收。如果你的日常饮食中维生素D摄入充足,或者你的医生没有特别建议额外补充,那么可能不需要额外再服用维生素D。然而,每个人的身体状况和需求可能会有所不同,最好还是根据你的个人营养状况和医生的建议来决定。如果你对维生素D的需求较高,或者有特定的健康状况需要补充,比如缺乏日照、老年人等,可能需要在医生的指导下同时补充。


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