吃维生素c吃虾会怎么样
若安好维生素:吃维生素c吃虾会怎么样

吃维生素C和吃虾本身都是健康的行为,但是两者同时摄入可能会引发一些问题。具体来说,维生素C(抗坏血酸)与海鲜(如虾)中的砷化合物反应时,有可能生成有毒的三价砷(也就是砒霜)。不过,这种情况通常需要大量的维生素C以及高浓度的无机砷才可能在人体内产生足够的三价砷以达到中毒的程度。

若安好维生素:吃维生素c吃虾会怎么样第 1 部分
在日常饮食中,单靠一次同时摄入维生素C补充剂和适量的虾,不太可能达到这种程度。但为了安全起见,最好避免大量摄入维生素C补充剂的同时食用高砷含量的海鲜。

若安好维生素:吃维生素c吃虾会怎么样第 2 部分
简而言之,在正常饮食情况下不必过于担心,但了解这一点有助于采取更健康的饮食习惯。如果你有特殊的健康状况或担忧,建议咨询医生或营养专家。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**y
维生素套餐:单瓶维生素e【仅1瓶100粒大颗粒-美国Kirkland 柯克兰成人每日复合维生素多种综合矿物质 500粒
维生素测评:是蓝帽子正品不仅可以吃还可以用来美容效果挺好的感觉最明显的就是美白抗老了很适合熬夜长痘的肌肤,用完皮肤嫩嫩的都能只用这个都省掉精华水了
维生素买家:顾**8
维生素套餐:1件-善存佳维牌60片成人男女多种维生素b族矿物质正品
维生素测评:很好,价格也优惠,发货也快,一直信赖
维生素买家:f**6
维生素套餐:【B族维生素*2+VC咀嚼片*2】-赞活锌硒复合多种维生素软糖女性成人0糖正品【丁香推荐】
维生素测评:不错可以哦
维生素买家:t**3
维生素套餐:【套餐三】5瓶*500ml,低至14.5元瓶-泰国皇家super C 超级vc咀嚼片进口维生素c维他命c1000片成人儿童
维生素测评:不太爱评价,但这个是真的棒!质量很好,做工细致,包裹很严实,快递服务态度好,绝对好评!
维生素买家:我**哦
维生素套餐:400单位*20粒x1盒-美国直邮 EmergenC泡腾粉维生素VC儿童成人进口女冲剂冲饮维他命C
维生素测评:果然一分钱一分货吧,介意的慎拍!
浏览“吃维生素c吃虾会怎么样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:长头发吃哪种维生素
下一篇:吃什么维生素可提高免疫力
