眼睛近视吃维生素c有用吗
若安好维生素：眼睛近视吃维生素c有用吗
维生素C对于眼睛的健康有一定的益处，但它并不能直接治疗近视。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护眼睛免受自由基的损害，维护视网膜和晶状体的健康，同时也有助于提高视力和改善视觉疲劳。然而，近视主要是由于眼球轴长过长或者角膜曲率过弯导致的，这通常需要通过佩戴眼镜或隐形眼镜，或者进行激光手术来纠正。
若安好维生素：眼睛近视吃维生素c有用吗第 1 部分
如果你有近视并且想改善眼部健康，除了补充维生素C，还可以多吃富含维生素A、E、D、Omega-3脂肪酸的食物，以及定期做眼保健操，保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离看电子屏幕。如果近视度数增长过快或者有其他眼部问题，应及时就医检查。
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