维生素a促进维生素d吸收
若安好维生素：维生素a促进维生素d吸收
实际上，维生素A和维生素D在营养学上的关系比较复杂，并没有直接的证据表明维生素A能够促进维生素D的吸收。这两种维生素在人体中扮演着不同的角色。
若安好维生素：维生素a促进维生素d吸收第 1 部分
- 维生素A对于视力、免疫系统、细胞生长和分化等非常重要。
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- 维生素D则主要与钙的吸收有关，对骨骼健康至关重要。
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过量摄入维生素A可能会影响维生素D的功能。有研究表明，在某些情况下，高剂量的维生素A可能会干扰维生素D的代谢或功能，但这并不意味着维生素A促进了维生素D的吸收。
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为了确保健康，重要的是保持均衡饮食，通过食物或补充剂获得适量的维生素A和维生素D。具体摄入量应根据个人情况并咨询医生或营养师的建议。
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