维生素d与c可以同服吗
若安好维生素：维生素d与c可以同服吗
维生素D和C可以同时服用，两者之间没有明显的相互作用。维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康，而维生素C是一种强大的抗氧化剂，对免疫系统和皮肤健康有益。然而，如果你正在服用其他药物或有特定的健康状况，最好先咨询医生或营养师，以确保你的营养补充方案适合你。他们可能会根据你的个人情况给出更具体的建议。
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