鸡蛋和维生素c能一起吃吗
若安好维生素：鸡蛋和维生素c能一起吃吗
鸡蛋和维生素C是可以一起食用的，而且它们之间并没有明显的相互影响。鸡蛋是一种优质的蛋白质来源，而维生素C则是一种水溶性维生素，有助于提高免疫力，促进铁质吸收，对皮肤健康也有好处。
若安好维生素：鸡蛋和维生素c能一起吃吗第 1 部分
然而，如果你正在服用大剂量的维生素C补充剂，可能会建议避免与某些食物（如富含铜的食物）同时摄入，因为过量的维生素C可能会影响铜的吸收。但正常饮食中，鸡蛋和维生素C的组合是安全且营养丰富的。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：小**9
维生素套餐：【买2送1 到手瓶】-【双11所有女生直播间】善存海外男/女复合维生素200粒*2
维生素測評：钙片价廉物美，嚼起来甜甜的，希望有效果！
维生素買家：x**2
维生素套餐：1瓶装-GNC健安喜每日营养包充电包男士复合维生素综合矿物质40+
维生素測評：家里是第次买液体钙了，效果非常好，给全五星好评。
维生素買家：x**6
维生素套餐：90片 x 1盒-【价同双11】WonderLab女士多维片复合维生素C维生素b族烟酰胺
维生素測評：味道挺难吃的哈哈
维生素買家：t**6
维生素套餐：【推荐礼盒装】液体钙共400粒（咨询客服有优惠）-【25日付定】德国双心女士复合维生素b族缓释片控体30片*3盒
维生素測評：听朋友说这款保健品很好，就给老爸入手了三盒，老爸以前膝关节感觉无力，自从用上这款软骨素明显感觉膝关节有力了，随后我又入手了三盒，以后还会继续用下去。补钙是长期的事情，也是对自己健康负责，推荐大家购买。
维生素買家：g**q
维生素套餐：【2年升级版】女士复合维生素120粒.-【双11加购】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片复合维生素
维生素測評：吃了半个月，白发明显减少了。亲测有效果，推荐给40+的姐妹们。要坚持吃，之前吃完尿很黄，那种像黄咖喱一样的颜色，后来看到其他点评，联系了客服，得知是正常代谢现象，就坚持服用了，半个月，明显改善白发问题。给家人都买了。
瀏覽“鸡蛋和维生素c能一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：吃降压药吃维生素e起什么作用
下一篇：发量少是缺少什么维生素
