b族维生素片里面有b12吗
若安好维生素：b族维生素片里面有b12吗
是的，B族维生素片通常包含多种B族维生素，包括维生素B12。维生素B12对于人体健康非常重要，尤其是在红细胞生成、神经功能维护等方面有重要作用。如果你需要特定的维生素B12补充，可以选择单独含有维生素B12的片剂，或者选择综合型的B族维生素片，这样可以确保获得足够的B12。不过，最好在医生或营养师的指导下使用维生素补充剂。
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