吃钙片还可以吃维生素d3吗
若安好维生素：吃钙片还可以吃维生素d3吗
可以的。钙和维生素D3通常是同时补充的，因为维生素D3有助于促进钙的吸收。当人体摄入足够的维生素D时，它能帮助小肠更有效地吸收钙质，从而提高血钙水平，对骨骼健康非常重要。
若安好维生素：吃钙片还可以吃维生素d3吗第 1 部分
不过，补充任何营养素之前，最好先咨询医生或营养专家，以确保补充量适合您的个人健康状况和需求。过量补充某些营养素可能会对健康产生不利影响。
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