复合维生素b族里面含维生素c吗
若安好维生素：复合维生素b族里面含维生素c吗
复合维生素B族通常指的是包含了多种B族维生素的补充剂，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、生物素（维生素H或B7）、叶酸（维生素B9）和维生素B12等。而维生素C（抗坏血酸）属于另一类维生素，并不属于B族维生素。
若安好维生素：复合维生素b族里面含维生素c吗第 1 部分
因此，标准的复合维生素B族产品中一般不包含维生素C。当然，市场上也可能存在一些特别配方的产品，将多种不同类型的维生素组合在一起，但这种情况比较少见。如果您需要同时补充维生素B和维生素C，最好查看产品的成分表以确认其是否包含您所需的全部营养素，或者考虑分开使用不同的补充剂来确保获得足够的每种维生素。
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