维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 维生素b12的水果有哪些

维生素b12的水果有哪些

2025-04-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:61


若安好维生素:维生素b12的水果有哪些


【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27690
【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27690


维生素b12,又称钴胺素,是一种水溶性维生素,主要存在于动物食品中,植物性食物中天然含量非常少。虽然没有直接含有维生素b12的水果,但是以下几种水果可能含有一定的维生素b12或有助于体内合成:


【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27691
【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27691


若安好维生素:维生素b12的水果有哪些一、 猕猴桃:猕猴桃虽然不是富含维生素b12,但它的营养价值较高,含有丰富的叶酸,叶酸在体内可以转化为维生素b12,所以适量食用对补充b12有帮助。


【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27692
【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27692


若安好维生素:维生素b12的水果有哪些二、 蓝莓:蓝莓含有抗氧化物质,对健康有益,但其维生素b12含量不高。


【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27693
【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27693


若安好维生素:维生素b12的水果有哪些三、 西瓜:西瓜水分丰富,不含维生素b12,但能帮助身体保持水分平衡。


【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27694
【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27694


若安好维生素:维生素b12的水果有哪些四、 橙子和柑橘类水果:这些水果中的维生素c可以促进铁的吸收,间接有助于维生素b12的利用。


【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27695
【若安好维生素03】维生素b12的水果有哪些:临期 澳洲Healthy Care维生素C咀嚼片500粒HC进口天然成人VC片27695


由于维生素b12主要存在于肉类、鱼类、蛋类和奶制品中,如果你是素食者或者严格的纯素食者,可能需要通过补充剂来确保足够的维生素b12摄入。如果你担心自己的维生素b12摄入不足,建议咨询医生或营养师。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**8

维生素套餐:维E乳+补水护肤芦荟胶-【直播专属】upsa小橘片维生素C泡腾片提升免疫力男女VC美白20片

维生素测评:因为脸上有痘痘一直都用芦荟胶修复,必须好评


维生素买家:嗨**停

维生素套餐:60片x盒180片【盒更划算】-斯维诗Swisse男士复合维生素c 矿物质维生素b族vc 60片

维生素测评:客服介绍详细,发货速度快,包装完整,日期新,


维生素买家:自**2

维生素套餐:【顺手买】钙铁锌片2瓶+钙铁锌口服液2盒-Swisse斯维诗营养包综合复合补充多维生素vb族男女性

维生素测评:小葵花这个牌子还是非常信赖的,小孩也非常喜欢吃,补钙长个子,物流也快,很满意,再来。


维生素买家:t**2

维生素套餐:升级款瓶周期装,到手低价至16.6-德国双心男士复合维生素缓释片30片*3盒

维生素测评:外出旅游补充VC很必要!


维生素买家:李**4

维生素套餐:香橙味50颗瓶到手1瓶-upsa维C咀嚼片500mg补充维生素vc男女维他命法国进口30片

维生素测评:給老妈买的



浏览“维生素b12的水果有哪些”的人还阅读了

孕妇在孕什么期需补充钙及维生素d

小儿复合维生素片的作用及功能

输液输维生素b6和维生素c的作用

维生素b最多吃多长时间停药

健身爱好者最需要哪种维生素

不同的维生素作用是什么

吃了维生素d不晒太阳有用么

什么牌子b族维生素好吸收


与本文相关的文章

维生素e可以美白吗怎么使用

什么东西补充维生素c最好

怀孕初期可以吃养生堂的维生素e吗

吃维生素b导致失眠

买多种维生素怎么挑选

吃维生素尿发黄是怎么回事

水果含有维生素a吗

含维生素c的水果之王

安琪纽特维生素c的功效

补充维生素b吃什么药效果最好


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:买多种维生素怎么挑选

下一篇:吃维生素尿发黄是怎么回事


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou