吃维生素b导致失眠
若安好维生素：吃维生素b导致失眠
维生素b族对身体有许多重要的功能，包括能量代谢、神经系统健康等。虽然维生素b缺乏可能会引起一些问题，如神经炎、贫血等，但一般情况下，适量补充维生素b并不会直接导致失眠。
若安好维生素：吃维生素b导致失眠第 1 部分
然而，有些维生素b，特别是维生素b1（硫胺素）和维生素b3（烟酸），在过量摄入时可能会有副作用。高剂量的维生素b1可能导致轻度的神经系统反应，包括失眠，但这通常是暂时的，并且停止摄入后会逐渐恢复。同样，高剂量的维生素b3也可能引发类似症状。
若安好维生素：吃维生素b导致失眠第 2 部分
如果你在服用维生素b后出现失眠，建议你立即停止服用并咨询医生。医生可能会建议你调整剂量或更换其他更适合你的补充剂。同时，失眠可能与其他因素有关，如压力、生活习惯等，也应一并考虑。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：菟**呆
维生素套餐：多种维生素矿物质【1.5g*60片】-西麦高钙维生素D燕麦片860g罐装0添加蔗糖早餐学生老人官方旗舰
维生素测评：这款多维不错，一直都在吃，补充维生素营养全面，价格也实惠
维生素买家：o**h
维生素套餐：【买送礼盒装】限量划算-Jamieson健美生维生素e天然维e胶囊淡痘印维他命e美肌ve100粒*2
维生素测评：扫码验证是正品，不错
维生素买家：友**3
维生素套餐：单盒特惠装【6粒】-【自营】Jamieson健美生维生素A软胶囊非胡萝卜素维他命a呵护双眼
维生素测评：是正品，价格比实体店便宜很多，买得起的
维生素买家：丹**8
维生素套餐：0粒x4盒+伊D新维生素D10粒-Vetwish唯特适高浓度牛磺酸冻干宠物猫咪复合维生素营养保健品40g
维生素测评：很好，孩子一直吃，比药店实惠很多。
维生素买家：王**6
维生素套餐：【共84粒】0粒*2盒+12粒*2盒|剂量精准-Ostelin奥斯特林婴幼儿童补钙维生素D3滴剂草莓味澳洲进口3瓶装
维生素测评：原来是阿里健康大药房发货的，盒子是阿里健康大药房的。应该是正品了，618活动好便宜哦，孩子的必需品，不错
浏览“吃维生素b导致失眠”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕初期可以吃养生堂的维生素e吗
下一篇：买多种维生素怎么挑选
