吃维生素b导致失眠
若安好维生素：吃维生素b导致失眠
维生素b族对身体有许多重要的功能，包括能量代谢、神经系统健康等。虽然维生素b缺乏可能会引起一些问题，如神经炎、贫血等，但一般情况下，适量补充维生素b并不会直接导致失眠。
若安好维生素：吃维生素b导致失眠第 1 部分
然而，有些维生素b，特别是维生素b1（硫胺素）和维生素b3（烟酸），在过量摄入时可能会有副作用。高剂量的维生素b1可能导致轻度的神经系统反应，包括失眠，但这通常是暂时的，并且停止摄入后会逐渐恢复。同样，高剂量的维生素b3也可能引发类似症状。
若安好维生素：吃维生素b导致失眠第 2 部分
如果你在服用维生素b后出现失眠，建议你立即停止服用并咨询医生。医生可能会建议你调整剂量或更换其他更适合你的补充剂。同时，失眠可能与其他因素有关，如压力、生活习惯等，也应一并考虑。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：峰**8
维生素套餐：0粒*6盒送赠品-澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片复合维生素含VC澳洲
维生素测评：很划算，收到了，可以吃一段时间啦，很不错哦，价格实惠，小孩也愿意吃。
维生素买家：王**1
维生素套餐：80片x6盒【家庭装】低至0.2片酸酸甜甜全家爱吃-善存男女士复合营养维生素120/200粒含VC维生素B助免疫
维生素测评：宝贝收到了，这次买的有一种不太鲜的样子，之前买过一次经期不准，还肚子痛，经期前几天就开始喝周期时肚子不疼了，心情也好多了
维生素买家：t**1
维生素套餐：男生钙片0粒-Cenovis萃益维女士复合维生素女性提高新陈代谢加速综合矿物质
维生素测评：有点大，不太好咽进去，其他的都挺好
维生素买家：t**0
维生素套餐：120粒瓶（防伪可查，官方正品）-蒲亦舒片女性多种复合维生素片烟酰胺维生素c维b美白男女士
维生素测评：物流很快，包装完好，价格实惠，验真是真品
维生素买家：张**薇
维生素套餐：盒-德国NA每日综合营养包女士复合多种维生素片女性孕妇哺乳期正品
维生素测评：好，比医院的便宜多了。必须满星
浏览“吃维生素b导致失眠”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕初期可以吃养生堂的维生素e吗
下一篇：买多种维生素怎么挑选
