菠萝维生素e含量高吗
若安好维生素：菠萝维生素e含量高吗
菠萝（凤梨）主要含有维生素C，而维生素E的含量并不高。根据相关营养数据，每100克菠萝大约只含有0.02毫克的维生素E，相比之下，它含有约47.8毫克的维生素C，所以菠萝更以维生素C含量丰富著称。
若安好维生素：菠萝维生素e含量高吗第 1 部分
如果你特别关注维生素E的摄入，可以考虑食用一些富含维生素E的食物，如坚果、种子、菠菜等。当然，均衡饮食才是保证获得全面营养的关键。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**由
维生素套餐：钙尔奇00片礼盒装【送礼优选】-卫仕乳铁蛋白维生素猫多维营养补充剂猫咪专用复合免疫维b宠物
维生素测评：妈妈吃的，医生推荐的，是正品，老年人要补补钙，组合的，划算，值得推荐
维生素买家：y**8
维生素套餐：6粒 x 1盒-宠维森宠物营养补充剂复合维生素片猫咪狗狗专用生肌养毛防掉毛
维生素测评：是正品，好评。
维生素买家：雨**1
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）-红狗猫多维复合维生素微量元素犬猫钙片王猫草片猫咪狗犬用化毛球
维生素测评：补气血用的，经常熬夜会感觉气血虚，所以买来改善一下身体，的确有效果的，气色不一样了
维生素买家：米**家
维生素套餐：一瓶装 日常调理-道格哈斯【宠医推荐】狗狗猫咪复合维生素猫狗通用一瓶200片
维生素测评：我和我老公目前是在备孕，医生让我们俩都吃叶酸，最好吃活性的，之前一直认为男的吃一般的就可以，了解一些备孕知识后才知道男性最好也能吃活性叶酸这样的好叶酸，觉厉的这个不仅可以补叶酸还可以补肾，对男性还是非常友好的，还对精子质量也有帮助，果断入手，补起来
维生素买家：j**e
维生素套餐：【女士定制多维】运动耐力营养片0片2瓶-派迪诺猫咪氨基酸片狗狗复合维生素宠物防掉毛猫鼻支打喷嚏流眼泪
维生素测评：菠萝味的营养片，直接放嘴嚼碎，味道稍微有点不能接受。兜兜转转对比了n款复合维生素，最终选择汤臣，一是性价比高，其他牌子随随便便就二三百一瓶，这款还额外赠送了一瓶维c；二是不含碘和铜，南方宝子们都是天天吃加碘盐，不需要再补碘了；三营养片不是很大一片，这款还适合运动人士食用。 送的杯子也太大了吧完全想不到能用来干嘛。
浏览“菠萝维生素e含量高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：容易紧张是缺乏什么维生素
下一篇：老年人要吃什么维生素比较好
