小朋友维生素d要吃到几岁
若安好维生素:小朋友维生素d要吃到几岁
一般来说,维生素D的补充是根据儿童的生长发育阶段来进行的。新生儿期到12个月的婴儿,每天需要400-600国际单位(IU)的维生素D;1-3岁的幼儿,推荐量为600-800 IU;4-8岁的儿童,推荐量为800-1000 IU;9岁以上的儿童,通常与成年人相同,每天需要1000-2000 IU。
若安好维生素:小朋友维生素d要吃到几岁第 1 部分
但是,这只是一个一般性的建议,具体的剂量可能需要根据孩子的年龄、体重、健康状况以及医生的指导来确定。特别是在冬季或者孩子户外活动较少的情况下,可能需要额外补充维生素D。同时,过量摄入维生素D也可能有副作用,所以请在专业医生的指导下进行补充。
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