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小孩一次吃5片维生素c

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:65


若安好维生素:小孩一次吃5片维生素c


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不建议给小孩一次服用5片维生素c。儿童的营养需求和成人不同,过量的维生素c可能会对孩子的肝脏和肾脏造成负担,甚至可能导致腹泻等消化问题。一般来说,根据儿童年龄、体重和医生的建议,每日推荐的维生素c摄入量是:


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若安好维生素:小孩一次吃5片维生素c第 1 部分

- 4岁以下:每天40-60毫克


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若安好维生素:小孩一次吃5片维生素c第 2 部分

- 4-8岁:每天60-100毫克


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若安好维生素:小孩一次吃5片维生素c第 3 部分

- 9-13岁:每天75-120毫克


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若安好维生素:小孩一次吃5片维生素c第 4 部分

因此,最好按照这些推荐量分次给予,或者遵循医生开具的具体剂量。如果有任何疑问或需要调整,应咨询专业医生。


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