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感冒维生素c片一次吃几粒

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


若安好维生素:感冒维生素c片一次吃几粒


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感冒时,维生素C片的剂量通常建议按照产品说明书或者医生的指导来服用。一般来说,常见的成人每日推荐摄入维生素C的量为75-90毫克,但如果你有感冒症状,可能需要额外补充,一般建议不超过1000毫克/天,分多次服用。


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若安好维生素:感冒维生素c片一次吃几粒第 1 部分

请注意,过量服用维生素C可能会引起腹泻、胃部不适等副作用,所以最好遵循医嘱或包装上的用药指导。如果你有特殊情况或者疑问,建议咨询医生或药师。


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