长期吃维生素e会怎样
若安好维生素：长期吃维生素e会怎样
长期大量摄入维生素e，通常情况下是安全的，因为它是人体必需的脂溶性维生素，但过量摄入也可能带来一些潜在的问题：
若安好维生素：长期吃维生素e会怎样一、 胃肠道不适：过量的维生素e可能导致胃肠道反应，如恶心、腹泻或便秘。
若安好维生素：长期吃维生素e会怎样二、 抗凝血作用：高剂量的维生素e可能抑制血液凝固，增加出血的风险，对于正在服用抗凝药物或有出血倾向的人群尤其需要注意。
若安好维生素：长期吃维生素e会怎样三、 肝脏问题：长期大剂量摄入可能导致肝脏负担过重，特别是对于肝脏疾病患者，可能会加重肝脏负担。
若安好维生素：长期吃维生素e会怎样四、 营养过剩：维生素e在体内不能储存过多，过量摄入后会通过尿液排出体外，造成营养浪费。
若安好维生素：长期吃维生素e会怎样五、 与某些药物相互作用：维生素e可能影响某些药物的吸收和效果，例如抗糖尿病药、抗抑郁药等。
因此，建议在医生的指导下合理补充维生素e，日常饮食中获取足够的维生素e即可，不建议自行超量服用。一般来说，成年人每日推荐摄入的维生素e剂量为15毫克（α-生育酚当量），超过这个量就需要谨慎了。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：【巩固装】买送2实发5瓶约60%老顾客的选择-全康牌多种维生素钙铁锌硒片60片【买2送1/3送2】成人孕妇乳母
维生素测评：钙片很好，很喜欢，下次还会来购买的。
维生素买家：可**品
维生素套餐：200粒超高含量易吸收【限时钜惠】-中葵制药维生素B6益生菌片100片【正品】运动营养食品耐力类
维生素测评：性价比超高的一款维生素d不管中年还是老人都可以不得一款，量也比较足，是正品
维生素买家：乖**湘
维生素套餐：【止脱密发】高含量10000mcg生物素-90粒-九春堂氨糖+钙九春牌钙维生素D片【买2送1/3送2】氨糖正品
维生素测评：这个维生素很好，天然的好吸收，效果好，之前买过一次，眼睛痛涨，眼花流泪己有所好转，这次又拍了一瓶一百粒瓶装的，巩固疗效。
维生素买家：t**7
维生素套餐：水蜜桃味2支+甜橙味1支【60片】-Kingslac叶黄素护眼液体胶囊维生素护视力防蓝光婴幼儿童美国专利
维生素测评：物流很快，包装密封性很好，口感很不错，还会回购
维生素买家：小**h
维生素套餐：0粒x1盒【0-1岁绿0粒】-外星人电解质水500ml*15瓶专业版运动补水饮料含维生素整箱混合装
维生素测评：不错，，，，，
浏览“长期吃维生素e会怎样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a价格行情最新报价
下一篇：维生素a给眼睛带来光明
