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维生素a避光是避什么光

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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维生素A,特别是其脂溶性形式如维生素A醇(视黄醇),对光非常敏感。在光照下,它可能会分解并失去活性,导致其营养价值下降。因此,维生素A制品,包括含有维生素A的食品补充剂和一些护肤品中的维生素A酸(视黄醇酸),通常需要避光保存,最好存放在阴暗、干燥的地方。在打开包装后,也应尽快使用,避免长时间暴露在光线中。


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