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维生素a可以和钙片一起吃嘛

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:25


若安好维生素:维生素a可以和钙片一起吃嘛


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维生素A和钙片一般来说是可以同时服用的,但最好在不同的时间点分开吃。维生素A是脂溶性维生素,如果与钙片同时摄入,可能会减少维生素A的吸收。建议你早晨或晚餐后服用钙片,而维生素A可以在两餐之间或者晚上睡前服用,这样可以避免影响钙的吸收。


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若安好维生素:维生素a可以和钙片一起吃嘛第 1 部分

不过,具体服用方式还是需要根据你的个人情况和医生的建议来决定,特别是如果你正在服用其他药物或有特殊健康状况。如果有任何疑问,最好先咨询医生或药师。


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