维生素d3七岁小孩一天吃几颗
若安好维生素：维生素d3七岁小孩一天吃几颗
维生素D3的推荐剂量通常根据年龄、体重和个体需要来定。对于7岁的孩子，一般建议每天补充400-800国际单位（IU）的维生素D3。但是，具体的剂量最好还是遵照医生或营养师的指导，因为过量摄入维生素D3可能会有副作用。在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询专业医疗人员。
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