维生素a参与视紫红质的形成吗
若安好维生素：维生素a参与视紫红质的形成吗
是的，维生素A（也称为视黄醇）在视觉过程中起着关键作用。它参与视紫红质的形成，这是一种对光敏感的色素，存在于视网膜中。当光线进入眼睛时，视紫红质会被激活，使我们能够看到暗光。缺乏维生素A会导致夜盲症，即在暗处或夜晚视力减退。因此，维生素A对于维持良好的视觉健康非常重要。
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