10岁还需要吃维生素d3
若安好维生素：10岁还需要吃维生素d3
维生素D3对于儿童的生长发育非常重要，因为它有助于钙的吸收，对于骨骼健康有关键作用。一般来说，10岁的孩子如果日常饮食中无法获得足够的维生素D，或者居住在日照不足的地区，可能需要额外补充维生素D3。
若安好维生素：10岁还需要吃维生素d3第 1 部分
然而，具体的补充与否和剂量，最好咨询专业医生或营养师，他们会根据孩子的年龄、体重、生活习惯（如户外活动时间）以及是否存在维生素D缺乏的风险来做出判断。因为过量的维生素D也可能对健康造成影响，特别是对肾脏。所以，科学合理的补充很重要。
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