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车厘子的维生素c含量多少

2025-03-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:58


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车厘子,也叫樱桃,是富含维生素C的水果之一。每100克新鲜车厘子大约含有5毫克的维生素C。这个数值可能会因为品种、成熟度和季节等因素有所差异。维生素C是一种强效的抗氧化剂,对皮肤健康、增强免疫力和保护心血管都有益处。不过,相比于柑橘类水果,车厘子的维生素C含量相对较低。


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