维生素b吃了怎么尿发黄
若安好维生素：维生素b吃了怎么尿发黄
维生素B族中的某些成员，如维生素B2（核黄素），在体内代谢后，其代谢产物会通过尿液排出体外。当摄入的维生素B2较多时，尿液可能会呈现较深的黄色，有时甚至接近橙色。这是正常现象，并不表示有健康问题。
若安好维生素：维生素b吃了怎么尿发黄第 1 部分
不过，值得注意的是，尿液颜色的变化也可能与其他因素有关，比如脱水、食用某些食物或药物等。如果你发现自己尿液颜色异常，但没有额外补充维生素B族或其他已知原因，建议咨询医生或专业医疗人员以获取进一步的指导和检查。保持良好的饮食习惯和适量补充营养素是重要的，但在任何补充剂使用前了解相关信息并必要时寻求专业意见总是明智的选择。
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