维生素b和b1的区别是什么
若安好维生素：维生素b和b1的区别是什么
维生素B实际上是一组水溶性维生素，包括了多种不同的营养素，比如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）以及维生素B12（钴胺素）。因此，维生素B和维生素B1并不是同一概念。
若安好维生素：维生素b和b1的区别是什么第 1 部分
维生素B1，也被称为硫胺素，是维生素B族中的一种。它对于维持神经系统健康、促进碳水化合物的代谢以及能量产生等都有重要作用。缺乏维生素B1可能会导致脚气病等健康问题。
若安好维生素：维生素b和b1的区别是什么第 2 部分
所以，简单来说，维生素B是一个大类，而维生素B1是这个大类中的一个具体成员。它们在功能和作用上有所不同。如果您有关于维生素B1的具体问题或者需要了解其在饮食中的来源等信息，欢迎继续提问！
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：酒**哥
维生素套餐：【套餐三】10瓶vc-Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质锌硒片免疫力
维生素测评：便宜，质量好，做工精细，没有色差，款式新颖
维生素买家：t**a
维生素套餐：【叶酸+钙同补】女士多维叶酸100片+孕期钙片100片-仁和多种B族维生素b复合片正品提高新陈代谢减脂男士S
维生素测评：医生推荐的，但后来肝功能有点超让暂停吃
维生素买家：不**0
维生素套餐：0-1岁】0粒维生素AD*1盒-同仁堂烟酰胺维生素c男女美白内服维生素e维c维e片正品
维生素测评：以前在实体药店买的这次在网上买先说一下都是正品就是时间上快到期了客服说不会卖到期前六个月的产品结果是到期前七个月左右吧。介意的话就不要拍了
维生素买家：t**3
维生素套餐：9瓶重磅组合装【见效快】-汤臣倍健中老年复合维生素银色女士烟酰胺片eb族男多种保健营养品
维生素测评：现在已经吃了20多天了，脸上斑点真的了少了好多，皮肤状态也变好了很多，效果还挺不错的
维生素买家：偏**4
维生素套餐：中老年高含量90粒【效期至2.8.27】-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族多种综合矿物质片30岁2盒
维生素测评：给家里老人买的日期很好七夕活动很划算比平时买实惠还送了一小瓶合计20粒胶囊吃起来超方便瓶装也好携带可以吃一段时间了这个功效我觉得还可以适合给老人吃物流也很快推荐购买
浏览“维生素b和b1的区别是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：每天吃维生素c片会变白吗女性
下一篇：男人补什么维生素增强性功能最好
