喝完酒维生素c可以吃吗
若安好维生素：喝完酒维生素c可以吃吗
喝完酒后补充维生素C是可以的，而且在一定程度上是有益的。酒精代谢过程中会产生自由基，导致氧化应激，而维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助减轻这种氧化应激，保护身体免受损害。不过，需要注意的是，酒精和某些维生素C补充品可能对胃部产生刺激作用，特别是对于那些本身有胃病的人来说。
若安好维生素：喝完酒维生素c可以吃吗第 1 部分
总体来说，适量补充维生素C对健康是有好处的，但如果你有任何特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养专家的意见。此外，饮酒应当适度，过量饮酒对健康有害无益。
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