烟酸是b族维生素的哪一种
若安好维生素：烟酸是b族维生素的哪一种
烟酸，也被称为尼克酸或维生素B3，是B族维生素的一种。它在体内可以转化为烟酰胺，对维持皮肤健康、消化系统正常运作以及神经系统功能都非常重要。烟酸对于能量代谢过程中的细胞功能也是必需的。因此，烟酸就是属于B族维生素中的维生素B3。
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