多种维生素能常吃吗
若安好维生素：多种维生素能常吃吗
多种维生素片是一种补充营养的保健品，通常包含人体日常所需的多种维生素。对于大多数人来说，适量补充是安全的，特别是对于那些饮食不均衡或者某些维生素摄入不足的人群，如素食者、孕妇、老年人等。
若安好维生素：多种维生素能常吃吗第 1 部分
然而，过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担，例如维生素a、d、k过量可能导致中毒，维生素b族过量可能影响肝脏功能。因此，建议在医生或专业营养师的指导下使用，遵循产品说明书中的剂量，并保持均衡饮食，尽量从食物中获取天然的维生素。
若安好维生素：多种维生素能常吃吗第 2 部分
总的来说，如果饮食正常，一般不需要常规服用多种维生素，但如果有特定需要或医生建议，可以适量补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：【买送2家庭装】到手5瓶00片-【买1送1】千林钙维生素D软胶囊250粒 成人中老年补钙维D钙液体钙
维生素测评：产品不错疫情期间多多补充维生素！
维生素买家：时**4
维生素套餐：维生素E100粒*5瓶-钙尔奇钙维生素D软胶囊液体钙90粒孕妇女青少年男中老年成人补钙
维生素测评：闺蜜推荐了这个给我，说坚持补充维生素对皮肤很好的，买来用了一个月左右真的感觉自己白了好多，皮肤也好了
维生素买家：古**郎
维生素套餐：【买一送一】女士多维60粒+女士多维60粒-金钙尔奇中老年人钙片碳酸钙d3成人男女多种矿物质维生素D添佳片
维生素测评：最近皮肤状态都不怎么好。同事推荐我买这款多维女士服用下看看，她之前也是吃过这款效果很不错，所以推荐我来试试。我看了下这款多维女士可以补充多种维生素很全面。再改善皮肤的同时还可以帮我补充维生素，刚好有活动就下单了。买一瓶送一瓶很划算而且物流蛮快的。到货了也是第一时间打开扫码查询是正品。
维生素买家：t**7
维生素套餐：【套餐一】盒装+1盒维福佳维生素C片-修正维生素d碳酸钙成年中老年女性男青年青少年钙片补钙液体钙
维生素测评：挺好的呀
维生素买家：时**茹
维生素套餐：维生素B*1瓶-养生堂钙维生素D3维生素K2软胶囊100片青少年成人中老年液体钙片
维生素测评：自从开始使用维生素B族以后，感觉我的皮肤变得更加光滑细腻，真是太棒了！值得购买
浏览“多种维生素能常吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女士补充什么维生素好
下一篇：人体需要多少种维生素
