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肝脏是多种维生素的储存场所对吗

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:肝脏是多种维生素的储存场所对吗


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是的,肝脏确实是多种维生素的重要储存场所。它主要储存脂溶性维生素,如维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。这些维生素可以被肝脏储存较长时间,以备身体需要时使用。不过,水溶性维生素如维生素C和B族维生素(包括维生素B1、B2、B3、B6、B12等)在体内储存量较少,多余的会通过尿液排出体外,肝脏在这些维生素的代谢中也扮演着重要角色。总的来说,肝脏在维持体内维生素平衡方面起着关键作用。


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