吃维生素b2的会小便
若安好维生素：吃维生素b2的会小便
维生素B2（核黄素）是一种水溶性维生素，人体需要它来维持正常的细胞功能，包括皮肤、眼睛和肝脏的健康。当您摄入过多的维生素B2时，由于它是水溶性的，多余的维生素B2通常会通过尿液排出体外。
若安好维生素：吃维生素b2的会小便第 1 部分
这可能导致尿液颜色变化，使其呈现亮黄色或橙色。这是一种正常现象，并不表示有任何健康问题。如果您注意到这种情况，不需要过于担心，但建议按照推荐剂量服用维生素B2，以避免不必要的浪费和潜在的副作用。如果对服用剂量有疑问，最好咨询医生或营养师的意见。
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