桃子的维生素c高不高
若安好维生素：桃子的维生素c高不高
桃子中的维生素C含量并不是特别高。一般来说，每100克新鲜桃子大约含有6到10毫克的维生素C。虽然这个数值不算很高，但是桃子还含有其他多种营养成分，如维生素A、钾和抗氧化剂等，对人体健康有益。
若安好维生素：桃子的维生素c高不高第 1 部分
如果你需要摄入更多的维生素C，可以考虑食用一些维生素C含量更高的水果，例如猕猴桃、柑橘类水果（如橙子、柚子）、草莓或辣椒等。
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