钙片多种维生素能一起吃吗
若安好维生素:钙片多种维生素能一起吃吗
钙片和多种维生素可以一起服用,但最好在医生或营养师的指导下进行。这是因为虽然它们都是补充营养的,但过量摄入某些维生素可能会对身体造成负担,特别是对于某些特定人群,如孕妇、老年人或正在服用特定药物的人。同时,不同的维生素可能会影响钙的吸收,所以合理的组合和剂量是非常重要的。
若安好维生素:钙片多种维生素能一起吃吗第 1 部分
一般情况下,建议在饭后服用,以帮助身体更好地吸收。如果你已经在服用其他补充剂,最好先确认其成分,避免重复摄入。如果有任何疑问,最好咨询专业人士的意见。
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