吃了柿子可以吃维生素d吗
若安好维生素：吃了柿子可以吃维生素d吗
柿子和维生素D是两种不同的营养物质，一般来说，同时食用是没有问题的。柿子含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质，而维生素D主要存在于鱼肝油、鸡蛋黄、牛奶等食物中，或者通过阳光照射皮肤自行合成。
若安好维生素：吃了柿子可以吃维生素d吗第 1 部分
然而，如果你正在服用维生素D补充剂，建议在两餐之间或与食物分开服用，以减少可能的胃部不适。因为柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，它可能会影响某些营养素的吸收，包括铁质和钙质。如果你有任何疑问或特殊情况（如正在服用药物），最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：宝**6
维生素套餐：二盒装
维生素测评：和我在药店买的对比了一下，外皮一样，同样都是有点硬硬的，应该是天气原因导致的吧，味道孩子说也一样，唯一不一样的就是这个比我在实体药店买的颜色要稍微淡一点，药店买的相对于来说颜色更深，其他毫无区别，应该都是正品吧
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维生素套餐：盒装
维生素测评：买套餐挺实惠的，价格比药店便宜。
维生素买家：花**德
维生素套餐：6粒x盒
维生素测评：这个保质期挺长的，到2025年的
维生素买家：t**1
维生素套餐：5盒装
维生素测评：德牧公婆孙兴慜你密码敏敏婆婆哦哦哦宋龙你也走
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维生素套餐：6粒x盒（1岁上）
维生素测评：促进孩子对钙的吸收的，常备
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