单独维生素a买不到
若安好维生素：单独维生素a买不到
维生素A是一种脂溶性维生素，通常不会单独出售，因为它在食物中常常与其他营养素一起存在。维生素A主要存在于动物性食品如肝脏、鱼类、牛奶和奶制品中，植物性食品如胡萝卜、甜红椒等也含有β-胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A。
若安好维生素：单独维生素a买不到第 1 部分
如果你需要补充维生素A，建议选择含有丰富维生素A的食物，或者购买含有复合维生素的保健品，这样可以确保同时摄入其他必要的维生素和矿物质。如果你有特殊的健康需求，比如素食者或者有特定疾病，可能需要医生或营养师的指导来确定合适的补充剂。在购买任何补充剂之前，最好先咨询专业人士。
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